蒲公英泡水喝的功效

2021-11-16 07:01:03

这样的蒲公英值得拥有

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蒲公英是一种常见的草本类植物,它具有一定的药用价值,新鲜的蒲公英还可以做成各种菜,最便捷还是将蒲公英泡水喝,日常饮用蒲公英水有很好的保健效果,这是因为蒲公英泡水喝的功效十分强大,下面一起来了解下吧。

【蒲公英泡水喝的功效】

1、利尿通便

蒲公英是天然的利尿剂,如果平时尿量少又有便秘的情况,泡一杯蒲公英茶就能解决,它润肠道通尿,缓解排尿不畅以及便秘难题。

2、清热解毒

蒲公英泡水有很好的清热解毒功效,尤其适用于各种热毒疾病方面,用于辅助治疗此类病症有奇效。另外,由肝热引起的一些红肿情况也可以通过蒲公英水来化解。

3、抗菌功效

要说蒲公英的功效有用的点,其中抗菌的功效在日常非常实用,它对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有一定的杀灭抑制作用,平时饮用一定的蒲公英水,对身体的保健非常有好处。

4、消痈散结

蒲公英的镇痛效果十分显著,尤其是对于那些高热不退或者是臃肿疮毒等情况,适当饮用一些蒲公英水,有很好的治疗效果。另外,产后女性也适合饮用蒲公英水,它具有一定的通乳作用。

5、防治肿瘤

据研究发现,蒲公英还具有一定的抗肿瘤作用,平时预防肿瘤方面的疾病不妨饮用蒲公英水。

6、提高免疫力

大家都知道人体的免疫力有多重要,一旦自身免疫力差了很容易生病,所以日常增强自身抵抗力是必要的。蒲公英泡水是天然的提高免疫力的饮品,它富含葡萄糖和多种维生素,被人体吸收能有效抑制病毒的活性,促进免疫细胞分裂再生,提高人体免疫力。

总的来说蒲公英泡水是非常保健的,日常喜欢喝茶饮的不妨试试蒲公英泡水。

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地皮菜虽然非常的好吃,营养也十分丰富,但是地皮菜因为是贴地生长的特性,所以难免会带有泥沙等脏东西。因此在吃之前必须要将地皮菜彻底洗干净,否则将会很难入口。下面我们就一起来了解下将地皮菜洗干净的方法。

1、把新鲜地皮菜放在干净的清水中(如果是干的地皮菜就提前泡软),用手搅动,让地皮菜和水一起旋转5分钟左右,让部分泥沙从地皮菜上面脱离下来,沉到盆底。

2、等地皮菜和水停止旋转后,捞出地皮菜,换上干净的清水,加适量盐调成淡盐水,用这个淡盐水将地皮菜浸泡3到4小时(用淘米水浸泡效果更好,没有淘米水时还可以加入少量面粉,因为淘米水和面粉水都有很强的吸附能力,洗出来的地皮菜会更加干净)。

3、浸泡结束后,再次用手搅动,让地皮菜和水一起旋转几分钟,利用离心力让泥沙从地皮菜上面脱离,等地皮菜和水停止旋转后再捞出来。

4、倒掉脏水,换成干净的清水,再次重复旋转的步骤,如此反复数次,直到地皮菜尝起来不碜牙为止。至此,地皮菜已经被完全清洗干净了。

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