脑血栓病人吃什么好
脑血栓病人饮食注意事项
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脑血栓是一种心血管疾病,想要脑血栓病人恢复得更快,日常饮食应多加以调理,那么脑血栓病人吃什么好呢?哪些食物有利于脑血栓病人健康恢复?一起来了解下。
脑血栓病人吃什么好?
木耳:木耳营养价值高,可降血脂、抗血栓、抗血小板聚集,非常适合脑血栓病人吃,常作为该类病人辅助食疗。
芹菜:芹菜是一种对心血管健康非常友好的蔬菜,可以降低血胆固醇的含量,辅助疏通血管。
大蒜、洋葱:这两种食物都有降血脂的功效,并有增强纤维蛋白活性、抗血管硬化的作用,脑血管病人可以常吃。
荞麦:荞麦是一种比较常见的粗粮,里面富含的蛋黄酸和赖氨酸可以维护血管的正常生理作用,软化血管,降低脑血栓疾病对人威胁。
【脑血栓病人饮食注意事项】
1、限制脂肪摄入量。脂肪对于脑血栓患者来说是个负担,它会加重血脂的含量,导致血管堵塞情况加重。当然,脑血栓病人也并不是说不能摄入脂肪类食物,只是说要控制量,宜增加多不饱和脂肪酸摄入,减少动物脂肪。
2、控制盐量。因为脑血栓的病人常伴随合并高血压病,所以在饮食中应少加盐。
3、控制总热量。对于脑血栓以及肥胖患者来说,饮食应严格控制总热量摄入,如果膳食中控制了总脂肪的摄入,那么其血脂是会下降的,可以帮助人体维持正常体重,对全身各内脏的生理功能也有益。
4、蛋白质适量增加。因为脑血栓病人要控制膳食中的脂肪的摄入量,为了机体正常运转,最好增加一点蛋白质摄入,可多用鱼类,特别是海鱼。豆制品也推荐食用,比如豆腐、豆干、豆皮等。
注意:任何饮食调理都不可代替药物治疗,饮食最多是锦上添花而已,所以不要指望某些食物就能改善脑血栓情况哦,该吃药还是得吃药治疗。
做生活中的留心人,让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好,这个世界一定会对你温柔以待的,请大家坚信。
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