麦芽糖的功效与作用

麦芽糖有什么食用禁忌

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麦芽糖是我们日常可以买到的严重甜食，它是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品，在我们生活的方方面面都发挥自己的作用，那么麦芽糖的功效与作用都有哪些呢?食用时要注意哪些禁忌事项?

【麦芽糖的功效与作用】

1、促进维生素的合成。麦芽糖可有效促进b族维生素及叶酸的自然形成，从而提高机体新陈代谢水平，有助于改善机体的免疫能力。

2、促进营养物质的吸收。麦芽糖可以促进钙、镁、锌等矿物质吸收，大大提高机体对食物中营养物质的利用率，改善营养不良等情况。

3、另外，麦芽糖还可以作养颜、补脾益气、润肺止咳的食物，还有开胃除烦、通便等功效。

麦芽糖有什么食用禁忌?

麦芽糖味道比较甘甜，性微温，一般人均可以食用。但中气弱、消化力不足、体内有湿热、肥胖等人群应控制麦芽糖的摄入，因麦芽糖会助湿生热，食用后令人易腹胀。

麦芽糖也属于糖类，释放的能量仅次于葡萄糖，所以高血糖、糖尿病等患者应控制此类糖的摄入量。

【麦芽糖食用方法】

市面上有直接售卖麦芽糖，其食用方法也很简单，可以温开水冲服，也可放入咖啡、牛奶、豆浆、稀饭等流质食物中。

麦芽糖还可以作为一些食物的原料，在制作某些糖类产品时往往离不开麦芽糖，比如咖啡核桃糖、果仁麦芽糖饼、香橙果酱等。

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　　现在越来越多的人选择去参军，去军营里面磨砺自己，让自己得到更好的成长，但是有一些人不知道在参军报名后，如果不去体检可以吗？2020年参军报名能够不去体检吗？一起来了解一下吧！

　　2020年参军报名一定要去体检。在接到征兵办通知后，是一定要去体检的，如果体检合格、政审合格而且被征兵办定兵后不去当兵的，会依据《中华人民共和国兵役法》第六十六条规定由县级人民政府责令限期改正，逾期不改的，由县级人民政府强制其履行兵役义务，并可以处以罚款。

      征兵条件

      应征男兵招收的对象：高中(含中专、职高、技校)毕业及以上文化程度的青年(含高校在校生)，年满17至22周岁；大专及以上文化程度的高校毕业生，年满17至24周岁；初中毕业文化程度青年，年满18至20周岁。注意：男兵报名前须完成兵役登记。

　　应征女兵招收的对象：普通高中应届毕业生(含高校新生)、普通全日制高校在校生及应届毕业生，年满17至22周岁。

　　身高、体重、视力要求

　　1、身高要求：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，为合格（条件兵身高条件按有关标准执行）。

       2、体重要求：男性不超过标住体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%，不低于标佳体重的15%；女性不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。

　　3、视力要求：右眼裸眼视力低于4.6，左眼裸眼视力低于4.5，为不合格。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查；任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，为不合格（条件兵视力合格条件按有关标准执行）。

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