鸡精的危害

孕妇可以吃鸡精吗

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。

鸡精是我们日常最为常用的调味料，其主要的作用是提鲜。网上有一些关于鸡精的传言，比如“鸡精吃了白头发”，“鸡精吃多致癌”等等，事实上真是这样吗?鸡精的危害都有哪些呢?下面带你真正了解鸡精。

鸡精是什么

鸡精并不是字面上的意思，所以鸡精不是从鸡身上提取的。简单的说，鸡精是一种复合调味品，它是在含有40%的味精基础上，加入了盐、糖、辛香料、助鲜剂、鸡味香精等成分制作而成，更含有多种氨基酸。

鸡精的危害

从卫生角度以及健康的角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，一般人均可以食用，可以用于任何味精的使用场合，比如炒菜、汤、面等食物中，均可以增加食物的口感。

但是平时还是注意鸡精的使用量，合适的量调味即可，不可以一次性吃太多。

孕妇可以吃鸡精吗

孕妇可以吃鸡精，里面所含的物质并不会对孕妇健康以及胎儿健康造成影响。

不过需要注意的是，鸡精也是高钠食物，如果饮食过咸则不宜加鸡精了，这会导致人摄入的钠元素过量。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

免疫力和抵抗力是我们身体里与病毒抗衡的能力，免疫力和抵抗力保证了人体生命活动的正常进行。那么免疫力和抵抗力有什么不同呢?

1、含义不同。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)。免疫力有处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

而抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证人体生命活动的正常进行系统。

2、功能不同。免疫力的功能有防御感染，使机体抵抗病原微生物感染的能力；还有及时清除体内衰老、死亡、损伤的细胞的功能，以及随时识别和清除体内因突变产生的异常细胞的功能。

而抵抗力对人体存在特有的免疫器官，包括胸腺、脾脏及淋巴结等以及体液免疫系统( B细胞系统)、细胞免疫系统(T细胞系统)、吞噬系统及补体系统并通过自有的方式实现人体的免疫防御功能。

总的来说，免疫力和抵抗力的含义以及功能都有所不同，相信大家看过之后会更加了解二者的概念。