乌龙茶的功效与作用

乌龙茶给人带来的好处

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除了红茶和绿茶，乌龙茶也是我们日常比较常接触的茶饮，关于乌龙茶的了解，很多人不如红茶和绿茶，那么乌龙茶的功效与作用具体都有哪些呢?下面就带大家一起来了解下，看看乌龙茶会给人带来哪些好处?

乌龙茶的功效与作用

1、抗菌杀毒

乌龙茶中含有许多的茶多酚，而茶多酚这种物质有很好的收敛作用，能有效抑制病原菌、病毒的繁殖，起到抗菌杀毒系消炎的作用。日常常饮乌龙茶还能起到防感冒的作用。

2、提神解乏

乌龙茶中含有的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，可以增强大脑皮层的兴奋过程，然后起到提神消除疲劳的作用，非常适合办公室的白领饮用。

3、利尿

尿路不畅?来杯乌龙茶吧，乌龙茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促进机体尿液的排除，大大提高肾脏的滤出率，降低有害物质在体内存留的时间，排除废物的效率大大提高。

4、护齿明目

乌龙茶中含氟量较高，其中每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，其中有一大部分都是水溶性的，若用乌龙茶泡水喝，可以增加氟元素的摄入，从而达到护齿的作用。

5、抗肿瘤、预防老化

乌龙茶的某些成分可以分解血液中脂肪，还能降低胆固醇的含量。据国外的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶对高血脂病和高血压病有一定的辅助疗效，非常适合心血管疾病患者饮用。

此外，乌龙茶也有一定抗肿瘤的作用，它能提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，可以增强人的免疫功能，预防人体衰老。

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榴莲和菠萝蜜是我们生活中经常会吃到的水果，这两个水果外形上有些相似，那么这两种水果有什么区别呢?和小编一起来看看吧！

1、产地不同。菠萝蜜是亚热带水果，原产于印度西高止山；而榴莲是热带水果，原产马来西亚，在东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。

2、外形不同。菠萝蜜比榴莲更大，菠萝蜜多为竭色，而榴莲多为黄色。榴莲外皮上面有很多尖长的小钉，而且颜色要比菠萝蜜的要更加深一些；菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样，上面的钉状物非常多且密。

而成熟的榴莲一般会自然有裂口，这样的榴莲吃起来才更好吃；但菠萝蜜外皮保留完好的、且没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。

3、气味不同。菠萝蜜较香，而榴莲气味更浓，像是多种水果混合的味道。

4、果肉不同。菠萝蜜果肉排列较密集，果肉较小且分为干胞和湿胞；榴莲果肉较大，且比菠萝蜜柔软。榴莲用刀切开后，其果肉比较柔软，而且还有一股臭臭的味道；菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣，吃的时候就吃这层包衣。

5、汁水不同。用刀切菠萝蜜后，会有汁水粘在刀上，且较难弄掉，而榴莲没有。总的来说，榴莲和菠萝蜜从产地、外形、气味以及果肉和汁水都有很大的不同。