惊蛰是什么意思 大家应该要知道

惊蛰的含义是什么

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　　元宵节刚过，意味着2021年春节已经过去，正式进入新一年的工作和生活。再过两天，就是2021年二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。那么，惊蛰时节到底是什么意思呢？和小编一起来看看吧！

惊蛰的含义是什么

　　“惊蛰”的意思是春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节。

　　惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。

　　惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。从我国各地自然物候、气候进程看，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合。

　　中国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言，云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法，则与沿江江南地区的气候规律相吻合。

　　惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。