小儿咳嗽推拿方法有哪些 你一定要懂
咳嗽推拿手法图解
大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来,小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康,生活中少走些弯路。
导语:小儿咳嗽妈妈最烦恼,孩子吃药又不吃不下,咳嗽怎么好的了?那么有什么方法可以缓解小儿咳嗽呢?中医推荐小儿推拿,对于缓解病情还是很有帮助的。尤其是小儿咳嗽病情还比较轻的时候,可能通过宝妈推拿就好了。
小儿咳嗽推拿手法图解
一、分推肩胛骨
小儿咳嗽可以分推肩胛骨,任何咳嗽都可以使用这个手法。如果宝宝一咳嗽,马上使用这个手法,更是能迅速止咳。这个手法效果特别好。
具体操作:如果小儿咳嗽不厉害,分推肩胛骨50-100次即可。如果小儿得厉害,分推肩胛骨300-500次效果更好。
如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题,分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推,推几次,按揉一下肺俞,再推,这样治疗效果更好。
二、按揉天突穴
天突穴在孩子外感时也是最常用到的一个穴位,如果小儿咳嗽、或者咳嗽有痰、咽喉疼痛等,都可以通过按揉天突穴来缓解。
天突穴位于胸骨上窝的正中处,用拇指或中指按揉2-3分钟,如果小儿咳嗽得厉害,按揉时间增至5分钟。家长在按揉这个天突穴的时候,注意着力点在锁骨窝的骨缘上,切不可往锁骨窝深处用力,不然不但不可以治疗小儿咳嗽,反而会加重宝宝咳嗽,导致宝宝拒绝。
三、揉掌小横纹
掌小横纹的位置在掌面小指根横纹之下,掌横纹之上的高起部位。如果小儿咳嗽,按揉这个穴位通常会特别痛,当宝宝不配合时,妈妈一定要坚持,止咳效果特别好。揉按300-500次即可。
注意:指甲要剪平整!
四、揉膻中穴
用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下,200-300次,严重时也可增至500次。揉膻中穴能化痰止咳,呼吸顺畅。
五、运内八卦
位置在在掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆,顺就是朝大拇指方向。使用中指指尖轻轻的在宝宝掌面上手掌内侧沿大小鱼际、指关节末端等地方顺时针画圈,这就是运内八卦,
注意手法力度一定要轻柔,划过掌面后有一种痒痒的感觉就对了。这个手法对治疗咳嗽、痰喘特别有效。一般300次,宝宝咳得厉害就增至500次。
六、按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。宝宝只要肺部有问题,都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟,大约150次。
以上是关于咳嗽推拿手法图解,如果小儿咳嗽不吃药,不妨试试小儿推拿吧。
很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉,其实生活中是需要用心去发现一些细节的,你会发现很多问题都能避免和解决。
- 标签: